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Aujourd’hui je lutte contre une pensée négative…pourquoi m’a-t-il fallut 50 ans pour écouter rire et chanson et je m’en veux, je vais donc m’empresser d’aller allumer ma radio :)

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Flo 29 janvier 2018 at 17 h 52 min

Bonjour, sur cette radio ils passent souvent les deux minutes du peuple de François Perusse, je recommande aussi

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Ingrid 5 avril 2014 at 21 h 36 min

Bonjour, Je découvre vraiment ce blog et j’adhère vraiment. Merci pour le travail réalisé et la partage…Une question simplement: comment tourner en positif, quand on angoisse à l’idée de mourir? Merci,

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7 avril 2014 at 10 h 36 min

Avoir peur de mourir… c’est aussi avoir envie de VIVRE. Alors, pourquoi as-tu envie de vivre? :) Qu’est-ce que tu as envie de faire dans cette vie? C’est quoi tes désirs, tes projets? Qu’est ce qui te motive?

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Ingrid 8 avril 2014 at 14 h 09 min

Bonjour, Merci d’avoir répondu et encore merci pour ce formidable blog! En fait, j’ai envie de voir ma fille grandir, j’ai envie de développer tout un tas de projet professionnel et personnel (l’écriture d’un livre, des projets sur les économies d’énergie, aménager ma maison). Voyager, passer du temps avec ma famille… Ce qui me motive? Voir le sourire de ma fille, mon intérêt pour certains sujets, ma famille… Mais je suis bloquée par ces foutues pensées… Et je ne sais pas comment faire…pour aller mieux.

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giorgio 7 avril 2014 at 11 h 26 min

une question me taraude, sur un autre de tes articles tu dis qu’il faut laisser la pensées négatives passer j’usqu’a ce qu’elles partent d’elles memes, alors que dans cet article tu dis qu’il ne faut pas bloquer la pensée négative mais la remplacer tout de suite par une pensée pensitive, j’aimerais avoir un éclaircissement a ce sujet, merci.

Giorgio.

Répondre
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7 avril 2014 at 20 h 36 min

Bonjour Giorgio, Merci pour ta question. En fait, l’idée c’est d’accepter la pensée, de l’accueillir, puis de la transformer afin qu’elle soit un peu plus positive. Par exemple, si la pensée «je suis nul» te vient, tu peux l’accepter, la «laisser passer» puis tu peux te dire «je ne dirais pas ça exactement comme ça, je dirais plutôt : «je travaille en ce moment pour progresser» «je m’améliore» etc. Il s’agit surtout de repérer ces pensées, d’arrêter de les nourrir, et si possible de les améliorer petit à petit. Sébastien

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